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2022.04.01リフレッシュヨーガ【毎週木曜日 開催中】区民学習センター 多目的アリーナ

基本のポーズと呼吸法を行います。

お仕事帰りや、ちょっとした息抜きに。

未経験者でもご自身のペースで行えます。

心身共にリフレッシュしませんか?

 

-期日-

毎週木曜日 19:15~20:30

・受付時間 19:00~19:20

・受付場所 多目的アリーナ内

 

-期間-

2022年4月7日~2023年3月30日

※7月7日、8月11日、11月3日、12月29日、2月23日 除く

※悪天候等による中止・延期等の情報は、ホール事務室にてお問合せ下さい。

 

-料金-

500円/1回

 

-定員-

40名(先着順)

●お問合せ先 03-3464-3251(渋谷区文化総合センター大和田ホール事務室)

※運動が出来る服装、飲み物はご持参ください。

※室内履きは不要です。

※小学生以上の参加が可能です。(保護者同伴での参加に限ります)

 

-注意事項-

~必ず、下記をご確認の上、ご参加ください~

・運動制限のある片、妊娠中の方、体調のすぐれない方は、参加をご遠慮ください。

・受付時間19時20分を過ぎての参加はご遠慮ください。

・初めて参加される方は、あらかじめ指導員まで、お申し出ください。

・貴重品は施設内の貴重品ロッカーをご利用の上、ご自身で管理して下さい。

・教室中の事故・ケガ等については、責任を負いかねますのでご了承ください。

・指導員の指示に従っていただけない場合は、退出していただく場合もございます。その際の返金はできませんので、お含みおきください。

 

【併せて、新型コロナ感染予防の対策として、下記のご協力をお願いいたします】

・受付時の体温チェックにご協力ください。

・参加費500円と、お名前・ご連絡先を記入し所定の用紙をご提出ください。

 ※参加者の中に、新型コロナウィルス感染者が出た場合、事務局より連絡いたします。ご協力お願いいたします。

・更衣室は密にならないようご利用ください。

・マスク着用の徹底、会話はご遠慮ください。

・ロッカーの使用はご遠慮いただき、アリーナ内での荷物管理にご協力ください。

 

↑↑ 画像内の注意事項(青色のアイコン)も必ずご確認ください ↑↑